מהדורה מיוחדת לעתות משבר: על מלחמה ונדודי שינה | קרן אן מארחת את ד”ר עמית גרין
לא ישנים? גם אנחנו! וזו
מהדורה מיוחדת לעתות משבר: קרן אן מארחת את פרופסור רונית אנדוולט על אכילה רגשית ושינוי דפוסי אכילה
אחד מניירות העמדה החשובים שיצאו
פרק מיוחד: קרן אן מארחת את הפסיכיאטרית ד״ר גילה שן עם דרכים להתמודדות בעתות משבר
כולנו נמצאים כעת בתקופה מורכב,
פרק 39: הקשר המדעי שבין תזונה וכושר למחלת האלצהיימר | עם פרופסור איתן אוקון
במירוץ למציאת תרופה או חיסון
פרק 38: סטרס בריא ואמבטיות קרח | עם פרופסור יובל חלד
שבנו מההפסקה הקלה שלקחנו עם
פרק 37: אמהות, בריאות ומה שבניהם | עם נועה הראל הנדין
יש עניין כזה שקשור באימהוּת,
פרק 36: על בשר מתורבת, המטופלים של העולם החדש ורפואת העתיד | עם הדיאטנית דנה ויינר
בעולם של טכנולוגיה פורצת דרך
פרק 35: לאמן את מערכת העיכול | עם התזונאיות יעל רותם וקרן אן גיימן
מערכת העיכול שלנו היא חלק
פרק 34: תפקידם של בני ובנות הזוג בתהליך ירידה במשקל של הפארטנר/ית שלהם | עם הפסיכולוג נוי רז
ההצלחה של תהליך טמונה במעגלי
פרק 33: חשיבותו של תואר בתחום התזונה | עם ד”ר סיגל טפר
ד״ר סיגל טפר היא ראש
פרקים 31 +32 : הסיפור המופלא של מטפסת ההרים דניאל וולפסון וגם מה אוכלים במסע להר האוורסט
תזהרו: זה כנראה באמת ממכר.
פרק 30: כיצד אכילה בזמן הריון משפיעה על גדילת העובר ולמה ממש אסור לעשן במהלך הריון | עם ד”ר מתן ענתבי
פרק מרתק עם ד”ר מתן
פרק 29: כיצד האוכל שאנחנו אוכלים משיע על השינה והשעון הביולוגי שלנו | עם ד”ר עמליה מסיקה
בהיעדר בעיה של אכילה או
פרק 28: החלמה מניתוח קיסרי | עם ד”ר אריאל גימפל
הפרק של היום זה פרק
פרק 27: המדריך לשינה טובה | עם ד”ר לילך קמר
קרן אן אוהבת לישון. מאז
פרק 26: על תזונה ופוריות האישה והגבר | עם ד”ר סיון פיגלסון
סיון פיגלסון היא מרצה במכללה
פרק 25: סטיילינג לאחר ירידה משמעותית במשקל | עם הסטייליסטית של הסלבס רעות אופיר
רעות אופיר היא סטייליסטית אישית
פרק 24: המתכוניה בייבילד או מחיות | עם הדיאטנית עדי רסולי
עכשיו כשקרן אן אמא צעירה
פרק 23: האם כאב באימון בהכרח מעיד על פציעה? | עם הפיזיותרפיסט נמרוד מאהלר
נמרוד מאהלר הוא פיזיותרפיסט נבחרת
פרק 22: כיצד הפכה רותם ישראל מספורטאית לאחת מנשות התקשורת הבולטות בישראל
רותם ישראל וקרן אן הולכות
פרק 21: הגברת חלב – מה כל אחת יכולה לעשות | עם ד”ר ג’ינה ויסמן
להנקה יתרונות רבים: מבנה הפנים
פרק 20: איך לצמוח ממשבר ולפתח חוסן | עם הדוקטורנטית שירלי קוגן
שירלי קוגן היא דוקטורנטית בפסיכולוגיה
פרק 19: סטרס ומערכת העיכול | עם הדיאטנית עדי זוסמן
עדי זוסמן היא דיאטנית קלינית,
פרק 18: התסמונת הטרום ויסתית- זה לא בראש שלך | עם דוקטור ורד בר
5%-7% מהנשים חוות תסמינים משמעותיים
פרק 17: החזרת השליטה על מהלך הלידה ליולדת |עם המיילדות קרין בר ונור מנצור
קרין בר ונור מנצור הן
פרק 16: על אבהות בעולם המודרני | עם צח סימון
קרן תמיד הייתה ילדה של
פרק 15: כיצד נזין את עצמנו באופן שגם תורם לעולם | עמית מסטצ’קין
מגיל צעיר היה לעמית מסטצ’קין
פרק 14: דיכאון בהריון ואחרי לידה | עם ד”ר ורד בר
ד״ר ורד בר היא פסיכיאטרית
פרק 13: לאהוב את עצמנו לא נוגד את הרצון לרצות להשתפר | עם ריי שגב
ריי שגב היא יזמית, דוגמנית
פרק 12: להתאמן לפי ההורמונים שלנו | עם ד”ר דנה אדלר
ד״ר דנה אדלר היא פיזיולוגית
פרק 11: איך לאכול כשיש מעי רגיש | עם מריה דולגיך
.לוקח המון זמן להגיע לאבחנה
פרק 10: מהיכן מגיע פלסטיק למזון שלנו ואיך נמנע ממנו | עם הגר מילר
מעשה שהיה כך היה: קרן
פרק 9: איך לחזק את רצפת האגן ולמה דווקא כדאי להתאפק לפיפי | עם לי סלע
לי סלע היא פיזיותרפיסטית המתמחה
פרק 8: שגרת הבריאות של כתבת הצרכנות המפורסמת בישראל | מעיין פרתי
מעיין פרתי היא כתבת הצרכנות
פרק 7: איך להתאמן בהריון, מהשבוע הראשון ועד ללידה | עם ד”ר אורי ארליך
ד״ר אורי ארליך מנהל יחידת
פרק 6: האם תוסף פרוביוטיקה עוזר לירידה במשקל? | עם גיא שלמון
גיא שלמון הוא דיאטן קליני
פרק 5: מהו הגיל בו מתחילים “להזדקן”? (ספויילר, הרבה יותר מוקדם משחשבתם) | עם ד”ר יעקב בן שאול
קרן חוגגת יומולדת 37 אבל
פרק 4: הקשר בין נחירות ובריאות | עם ד”ר אורי פלג
ד״ר אורי פלג מומחה ומנתח
פרק 3: אריכות ימים ואיכות חיים | עם דנה ויינר
דנה ויינר היא מנהלת מחלקת
פרק 2: איך להתגבר על חרדה באמצעות הבחירה להרגיש | עם ד”ר קרן בן יצחק
קרן בן יצחק היא דוקטור
פרק 1: הקשר בין מוזיקה למוח שלנו וספורט| עם עמית אברון
עמית אברון הוא מרצה לפסיכולוגיה
פודקאסט תזונה ואורח חיים בריא של התזונאית קרן אן גיימן
פודקאסט תזונה , לעומת מדיות אחרות, זו דרך יעילה לצרוך תוכן איכותי. שמים את הפרק באוזניות ותוך כדי; מתאמנים, מדיחים כלים, עושים טיול עם הכלב או כל דבר אחר.
