השיטה
השיטה

בדרך שלי
להצלחה שלך

סתם להוריד במשקל, זה כבר לא ממש
 יעד רלוונטי.
לבנות אורח חיים בריא, תוך
 הורדה באחוזי השומן וחיזוק הגוף – זו
 מטרת על שאני אשמח לקחת בה חלק!

 

השיטה
השיטה

הי אני קרן אן, תזונאית קלינית
(כן, עם הסמכה של משרד הבריאות),
מאמנת כושר ותיקה,
מנחת תוכנית בריאות
ומרצה בפני ארגונים וחברות.

אני מזמינה אתכם לבנות יחד –
* אורח חיים בריא
* להגדיר יעדים אישיים
* לצבור כלים בכדי לשמר את התוצאות לאורך זמן.

השיטה
השיטה

איך בונים את הדרך להצלחה?

בעזרת מדדים, תוצאות בדיקות דם והכי חשוב: העדפות אישיות. במהלך המפגשים נציב יעדים ריאליים, ונבנה יחד דרך בריאה לשלב את האהבות והחולשות שלכם לתוך המסע בעזרת מפגשי מעקב וליווי

עקרונות הדרך שלי

  • שיתוף בידע העדכני ביותר בתחום
  • הענקת כלים מתוך הניסיון הרב בתזונה וכושר
  • שילוב העדפות אישיות בבניית התוכנית
השיטה

הי אני קרן אן, תזונאית קלינית (כן, עם הסמכה של משרד הבריאות), מאמנת כושר ותיקה, מנחת תוכנית בריאות
ומרצה בפני ארגונים וחברות.

אני מזמינה אתכם לבנות יחד –
* אורח חיים בריא
* להגדיר יעדים אישיים
* לצבור כלים בכדי לשמר את התוצאות לאורך זמן.

השיטה

בעזרת מדדים, תוצאות בדיקות דם והכי חשוב: העדפות אישיות. במהלך המפגשים נציב יעדים ריאליים, ונבנה יחד דרך בריאה לשלב את האהבות והחולשות שלכם לתוך המסע בעזרת מפגשי מעקב וליווי

  • שיתוף בידע העדכני ביותר בתחום
  • הענקת כלים מתוך הניסיון הרב בתזונה וכושר
  • שילוב העדפות אישיות בבניית התוכנית